11/03/2021 | Press release | Distributed by Public on 11/04/2021 12:57
Texte de cet article
novembre 3, 2021
ACTUALITÉ
Apple Fitness+ est disponible en Suisse dès aujourd'hui
Désormais disponible dans 21 pays, Fitness+ propose des entraînements, des séances de méditation guidée, une expérience audio inspirante intitulée Marchez et plus encore aux personnes disposant d'une Apple Watch
Apple Fitness+ - le premier service de fitness conçu entièrement pour l'Apple Watch et adapté à tous les profils - est disponible à partir d'aujourd'hui en Suisse, ainsi que dans 14 pays supplémentaires du monde entier, afin d'offrir des séances d'entraînement et de méditation sur iPhone, iPad et Apple TV, à quiconque souhaitant pratiquer une activité physique et méditer n'importe où, n'importe quand. Fitness+ est proposé dès aujourd'hui en Allemagne, en Arabie saoudite, en Autriche, au Brésil, en Colombie, aux Émirats arabes unis, en Espagne, en France, en Indonésie, en Italie, en Malaisie, au Mexique, au Portugal, en Russie et en Suisse pour y promouvoir un mode de vie plus sain. Le service est déjà disponible en Australie, au Canada, aux États-Unis, en Irlande, en Nouvelle-Zélande et au Royaume-Uni. Fitness+ est disponible en anglais, avec des sous-titres en portugais du Brésil, anglais, français, allemand, italien, russe et espagnol.
« Fitness+ a été conçu pour s'adresser à tous les profils, en proposant des séances d'entraînement et de méditation adaptées à tous les niveaux et animées par une équipe de coachs diversifiée, charismatique, motivante et chaleureuse », a déclaré Jay Blahnik, Vice President of Fitness Technologies d'Apple. « Nous recevons chaque jour des témoignages de personnes dont Fitness+ a changé la vie. Ces histoires inspirantes nous ont incité à rendre le service accessible à autant de personnes que possible. Nous nous réjouissons donc de permettre à 15 nouveaux pays d'accéder aux bienfaits sur la santé de Fitness+, pour insuffler à davantage de personnes à travers le monde l'inspiration et la motivation nécessaires pour adopter un mode de vie plus sain et plus actif jour après jour. »
Des entraînements de qualité intégrés à l'Apple Watch et rythmés par des sélections musicales motivantes
Fitness+ transpose intelligemment et en toute fluidité les données d'entraînement de votre Apple Watch sur votre iPhone, iPad et Apple TV, pour vous offrir une expérience personnalisée et immersive, disponible où et quand vous le souhaitez - que ce soit à la maison, en extérieur ou encore dans une chambre d'hôtel pendant vos déplacements. Lors de vos entraînements, vos données personnelles recueillies par l'Apple Watch s'animent à l'écran au moment opportun. Par exemple, lorsqu'il vous est demandé de vérifier votre pouls, votre fréquence cardiaque est automatiquement mise en évidence ; pendant les exercices fractionnés éprouvants, un compte à rebours se lance pour vous aider à redoubler d'efforts jusqu'à la dernière seconde ; et lorsque vous complétez vos anneaux Activité, une animation s'affiche à l'écran pour vous féliciter.
11 types d'exercices de durées variables sont disponibles : le fractionné (HIIT), le renforcement musculaire, le yoga, la danse, le gainage, le vélo, le Pilates, le tapis de course et de marche, le rameur et la récupération en pleine conscience. Pour celles et ceux qui ont l'esprit de compétition, les séances de HIIT, d'exercices sur tapis de course, de vélo ou de rameur incluent une Barre de défi optionnelle qui compare en temps réel vos performances avec celles des autres personnes ayant déjà suivi le même entraînement. Des alternatives vous sont présentées dans tous les entraînements pour que vous puissiez suivre facilement, quel que soit votre niveau.
Les entraînements sont rythmés par les plus grands tubes des artistes du moment et conçus pour vous motiver du début à la fin, qu'ils durent 5 ou 45 minutes. Les personnes abonnées à Apple Music peuvent enregistrer facilement les morceaux diffusés pendant les entraînements Fitness+ pour les écouter ultérieurement, que ce soit ou non dans le cadre d'un entraînement. Pour trouver l'entraînement ou la séance de méditation qui vous convient le mieux, utilisez le filtre intuitif et sélectionnez vos préférences en matière de type d'exercice, de coach, de durée, de musique ou d'équipement nécessaire.
Méditation
Fitness+ comporte également des séances de méditation pour encourager une pratique régulière et améliorer la sensation globale de bien-être. Neuf thèmes sont proposés (intention, bienveillance, gratitude, conscience, créativité, sagesse, calme, concentration et résilience) pour vous offrir une expérience en immersion totale pendant les séances de Méditation guidée en vidéo aux côtés de l'équipe Fitness+. Chaque séance dure 5, 10 ou 20 minutes.
En plus des vidéos de qualité disponibles sur iPhone, iPad et Apple TV, ces mêmes séances de méditation sont enregistrées chaque semaine au format audio dans la nouvelle app Pleine conscience sur Apple Watch pour pratiquer la Méditation où et quand bon vous semble. Munissez-vous simplement de vos AirPods ou d'autres écouteurs Bluetooth pour en profiter. Il est possible de méditer tout en bougeant et de suivre son activité physique dans l'app Exercice sur Apple Watch. Ainsi, méditation rime avec marche, randonnée ou étirements.
Une équipe de coachs diversifiée et chaleureuse
Que vous débutiez, souhaitiez découvrir de nouvelles disciplines ou cherchiez à booster votre entraînement physique et mental, Fitness+ propose des entraînements adaptés à tous les profils, élaborés par une équipe de coachs de renommée, animée par la passion du sport et spécialisée dans divers domaines, qui saura accompagner et inspirer un public aussi bien averti que novice. L'équipe travaille en étroite collaboration sur toutes les étapes de production d'une séance, du choix de la musique à la conception de l'entraînement. Les membres de l'équipe s'invitent même dans leurs vidéos respectives, vous pourriez donc avoir le plaisir de retrouver votre coach de HIIT de prédilection dans vos séances de vélo.
Des entraînements et des programmes conçus pour vous faire bouger, quel que soit votre parcours santé
Fitness+ intègre également des contenus spécialement élaborés pour vous aider à vous lancer, à progresser ou à traverser une période de votre vie, quels que soient vos antécédents sportifs.
Entraînez-vous ou méditez à plusieurs avec SharePlay
En souscrivant un abonnement à Fitness+, vous avez la possibilité de vous entraîner ou de méditer avec vos proches pour vous motiver mutuellement et atteindre vos objectifs de remise en forme. Lors d'un appel FaceTime sur iPhone ou iPad, il vous suffit d'utiliser SharePlay pour commencer un entraînement ou une méditation en groupe pouvant réunir jusqu'à 32 personnes, et la séance Fitness+ sélectionnée sera diffusée en même temps pour toutes les personnes participantes. Une fois l'appel FaceTime en cours, rendez-vous dans l'app Forme, sélectionnez une séance d'entraînement ou de méditation, et lancez-vous sans attendre tout en voyant vos proches à l'écran. SharePlay fonctionne aussi avec l'Apple TV pour que vous puissiez suivre l'entraînement sur grand écran tout en restant en contact avec vos proches sur FaceTime à l'aide de votre iPhone ou iPad. Lors de vos entraînements en groupe avec SharePlay, vous verrez vos stats et l'évolution de vos anneaux Activité, et vous pourrez aussi voir et entendre vos proches. Si une personne prend la tête sur la Barre de défi ou complète l'un de ses anneaux Activité, tout le monde en sera informé et pourra la féliciter.
Marchez
Fitness+ introduit également Marchez, une expérience audio immersive sur Apple Watch, spécialement conçue pour vous encourager à marcher plus et ainsi profiter des bienfaits de l'une des activités les plus saines qui soient. Chaque épisode Marchez, d'une durée comprise entre 25 et 40 minutes, vous invite à vous balader en compagnie de personnalités inspirantes et intéressantes, qui partagent avec vous des anecdotes sincères et constructives, des photos et des chansons. Ces épisodes sont façonnés par les moments qui ont marqué la vie des personnes invitées et comprennent des leçons tirées d'expériences, des souvenirs précieux, des réflexions sur les objectifs et la gratitude, des moments de légèreté et bien d'autres sujets qui amènent à réfléchir, le tout enregistré lors de promenades en extérieur ou dans des lieux ayant une signification particulière à leurs yeux. Le récit prend vie à travers des photos qui s'affichent sur l'Apple Watch en parfaite synchronisation avec l'audio pour accentuer les propos énoncés. Après ce partage d'anecdotes, l'expérience se prolonge avec la présentation d'une courte playlist de morceaux motivants et inspirants, pour que vous puissiez poursuivre votre balade en écoutant des sons intimement liés à la personne que vous venez d'entendre. Il vous faudra seulement une Apple Watch ainsi que des AirPods, ou bien un casque ou des écouteurs Bluetooth.
Cette série, désormais composée de deux saisons, a eu l'honneur d'accueillir des célébrités telles que Dolly Parton, Anthony Joshua, Jane Fonda, Camila Cabello, Kurt Fearnley, Naomi Campbell, Bebe Rexha, Shawn Mendes et Dr. Sanjay Gupta, entre autres. Pour les propriétaires d'Apple Watch qui se déplacent en fauteuil roulant, Marchez devient Roulez et propose automatiquement une Balade en fauteuil en plein air.
Prix et disponibilité
À propos d'Apple Fitness+
Apple Fitness+ est un service primé de fitness et de bien‑être intégré à l'Apple Watch et adapté à tous les profils, quel que soit le niveau d'entraînement. L'abonnement donne accès à la plus grande collection de contenus d'entraînement au format 4K UHD, avec des entraînements du type de ceux proposés en salle, des séances de méditation guidée et des programmes complets, animés par une équipe de coachs diversifiée et inclusive. Fitness+ permet aux utilisateurs d'entraîner leur corps et leur esprit grâce à une expérience unique, aussi captivante que personnalisée, qui peut être suivie en tout lieu et à tout moment. Les données d'entraînement de l'Apple Watch sont intelligemment intégrées à l'écran et les séances sont rythmées par les musiques les plus appréciées du moment pour que les utilisateurs puissent rester motivés, du début à la fin. Grâce à Fitness+, il est aussi possible de s'entraîner en extérieur avec Marchez, une expérience audio motivante sur Apple Watch, incitant à marcher plus. Certaines des personnalités les plus intéressantes et influentes au monde y partagent des récits, des photos et de la musique avec les abonnés à Fitness+. Apple Fitness+ est disponible en Allemagne, Arabie Saoudite, Australie, Autriche, Brésil, Canada, Colombie, Émirats arabes unis, Espagne, France, Indonésie, Irlande, Italie, Malaisie, Mexique, Nouvelle-Zélande, Portugal, Russie, Suisse, États-Unis et Royaume-Uni sur iPhone, iPad, Apple Watch et Apple TV. Pour plus d'informations, consultez apple.com/chfr/apple-fitness-plus.
Contacts presse
Ulrich Taller
+41 76 431 7538
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Visuels
Apple Fitness+ est un service primé de fitness et de bien‑être intégré à l'Apple Watch et adapté à tous les profils, quel que soit le niveau d'entraînement. L'abonnement donne accès à la plus grande collection de contenus d'entraînement au format 4K UHD, avec des entraînements du type de ceux proposés en salle, des séances de méditation guidée et des programmes complets, animés par une équipe de coachs diversifiée et inclusive. Fitness+ permet aux utilisateurs d'entraîner leur corps et leur esprit grâce à une expérience unique, aussi captivante que personnalisée, qui peut être suivie en tout lieu et à tout moment. Les données d'entraînement de l'Apple Watch sont intelligemment intégrées à l'écran et les séances sont rythmées par les musiques les plus appréciées du moment pour que les utilisateurs puissent rester motivés, du début à la fin. Grâce à Fitness+, il est aussi possible de s'entraîner en extérieur avec Marchez, une expérience audio motivante sur Apple Watch, incitant à marcher plus. Certaines des personnalités les plus intéressantes et influentes au monde y partagent des récits, des photos et de la musique avec les abonnés à Fitness+. Apple Fitness+ est disponible en Allemagne, Arabie Saoudite, Australie, Autriche, Brésil, Canada, Colombie, Émirats arabes unis, Espagne, France, Indonésie, Irlande, Italie, Malaisie, Mexique, Nouvelle-Zélande, Portugal, Russie, Suisse, États-Unis et Royaume-Uni sur iPhone, iPad, Apple Watch et Apple TV. Pour plus d'informations, consultez apple.com/chfr/apple-fitness-plus.
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